到了60岁这个年纪，在以前，对于很多人来说是奢侈，但在当今社会，却是极为的常见，一点都不奇怪，要知道每年的人均寿命都在增长。
而以前，人均寿命也就只能达到40岁左右，现在的人均寿命就快要达到80岁了，活到60岁已经是很自然的事情，仔细留意的话，发现身边的一些人到了60岁，看上去要比实际年龄小很多。
但老祖宗总结出的一些经验之谈，很多人还是谨记在心的，比如人过六十四不想，这句俗语相信有的人在老一辈人的口中，都有听到过，但却不知道啥意思？
为啥说人过六十四不想？是啥意思？
主要是到了60岁，人的身体状态不如年轻时，开始逐渐地走下坡路，且有一部分老人已经发现身体上的一些改变。
身体机能在衰老的影响之下，开始逐渐地退化，也就会导致一些功能下降，身体在没有得到保养的情况下，也就容易产生一些问题，患上疾病的可能性会增加。
所以说，在力所能及之下，能够懂得去保养身体，改掉一些不良的习惯，对身体健康来说，就是最好的回馈。
那么，人到六十，四不想，指的究竟是什么？
一不想钱
钱乃身外之外，如果太过计较得失，就容易给自身增添烦恼，且容易与人发生矛盾，尤其是年纪大了，更不应该因为钱财，让自己陷入苦恼当中，对身心健康都很不利。
特别提醒一下，不管是对外还是对内，都不能让钱财，破坏了彼此之间的关系，关系一旦闹僵，孤独感就会增加，也就有可能会增添身体和心理负担。
二不想欲
这里说的欲，可以分为很多点，比如权欲，有的人天生就比较好强，习惯于领导他人，年纪大了还是一样贪念权欲，这样的话很容易着急上火，对脏腑来说，可能会形成伤害，比如说胃、肝胆和肺，都可能会产生疾病。
还有另一种欲，色欲，年纪大了以后，可以有夫妻生活，但必须做到心中有数，太贪心的话，也就容易带来损害，可能会增加病*感染，比如HPV、HIV感染，带给男女的损害性都很大。
三不想酒肉
年纪大了以后，对于酒肉要有所限制，有些肉能不吃就别吃了，酒自然是能戒就戒掉。过度地去想酒肉，容易增加患病的风险，还可能会招来癌症。
人过六十，不必二三十岁，人体的解*和代谢功能都在减退，如果还是酒肉无度，不仅会增加脏腑的负担，还可能让人体接触过多的有害物质，从而增加患癌的几率。
四不想子女儿孙
中国人的一个传统思想，就是不管多大年纪，都放不下自己的孩子，想完子女问题，还要想着孙子孙女或外孙外孙女，总之与自己有血缘关系的，都会想要去操心。
大多都是一边喊着烦、累，一边又放不下，但其实有句老话说得好“儿孙自有儿孙福”，有时候你操心过多，也就是徒增烦恼，儿女已经长大，他们也为人父母，可以承担他们应有的责任了。
提醒老年人：60岁后，查出3个问题，其实不是病是老了!
三高问题确实是现代社会中比较棘手的一个疾病，如果不能稳定控制，带来的并发问题也比较多，但有一部分老年人查出三高问题，并不算严重，是在可控范围内的，波动并不是很大。
对于可控的三高，属于衰老性的慢性疾病，是老年人的代谢能力出现退化，从而诱发的轻微变化，在改善生活习惯，不用吃药就可很好控制，身体并没有出现其他问题之下，就不必过于紧张。
有的人在上了年纪后，总觉得身体哪哪都不舒服，不是这里酸痛，就是那里酸痛，做了各种检查，都是没检查问题，且身体也没有其它异样。
此种情况下，可能与疾病无关，极有可能是衰老引起的身体酸痛，骨骼退化之后，身体感觉到疲累之后，也就容易出现酸痛现象，在休息之后，就能得到改善。
发现有一些老人会出现这样的情况，总是忍不住地想要咳痰，没有感冒、咳嗽，也会出现有痰咳不出的现象，大多与肺气肿有关。
肺气肿的发生，有可能是生理性的，也有可能是病理性的，如果只是出现有痰咳不出的问题，并没有其他的表现，大多是老年性肺气肿引起，是肺组织弹性和支气管纤毛退化，以及呼吸肌肉力量不足所致。
如果老了不想被疾病困扰，寿命能够得以更久的延长，进入60岁后，要增强保健意识，有些东西能不想就不要太贪念，也不要把衰老当成是疾病治疗，更不要做无谓的检查，过度检查也算是一种徒增烦恼的方式。
参考资料：
1.《老年医学专家说别把衰老当病治》·健康时报·.9.28
2.《世上只有4种病!国家保健局专家说出健康真相!》·健康湖北·.6.8