春三月养肝*金季
昔日博医矫健学问（音频）1、当代西方医学，深入研讨肝脏和类风湿、高血压、甲状腺病之间的关连。
2、女，55岁，膂力不够，睡眠虚汗，肝脏纹理增粗，高发瘜肉，胃酸，放屁腐臭。
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3、男，赤峰，61岁，内伤引发颈、胸椎损伤，卧床15年，经由博医疗养也许站起来了，目前巨细便把不住门，手麻，攥不住，胳膊使不上劲儿。
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1.博医文明告知咱们，引发类风湿病的出处是？
A.肝脏免疫平衡B.着凉、湿气、忙碌
2.神经性头痛和脑白脂脱髓鞘是一种病吗？
A是B不是
昨日《有奖问答》准确谜底
1、博医文明告知咱们人体最大的消化腺是？（A）
A.肝B.胆C.脾D.胃
2、博医文明告知咱们冠芥蒂怎样疗养？（B）
A.鲜参虫草+唐宁B.铁皮石斛+三七银杏
C.瑞秀胶囊+三七银杏D.鲜参虫草+瑞秀胶囊
您答对了吗？博医摄生新篇章春季最怕“火烧肺”！从速吃点它，灭掉肉体里的致病火皮肤干、口渴、嘴唇干裂等病症相继而至，当代医学将这类局势说明为：各类地热能引发肉体代谢产品和有*物资在体内积滞所产生的病症。
中医以为，这是由于春季阳气飞腾，易扰动人体肝、胆、胃肠积蓄的内热而至。
那末，各类上火理当何如应对？！
1口舌生疮：吃芽菜春季天色干枯，新鲜蔬菜吃得少、养分平衡就易呈现口疮。芽菜能清热，无益于肝气疏通、健脾和胃。
[博医堂热销矫健产品]鲜参虫草菌（绿色）柔肝、护肝、复活肝机关、养肝细胞、安神养肝血。疗养病症：肝侵害、肝强硬、肝胆不和睦、抽筋、痉挛、肝风内动、爪甲无华者、股栗、眼病（青光眼、白内障、玻璃体污浊等）、低血压等。
2皮肤发干：喝温水春季内燥外热的皮肤特别轻易干涩长痘痘，创议天天的饮水量要坚持在毫升左右，上火时也许适本地冲点柠檬蜂蜜水喝。
博医堂富氢水机：直接给自来水插手氢气、智能去余氯、小分子团水、弱碱性好水、精确控温、智能恒温、液晶显示、职掌简略，一台博医堂富氢水机给举家人带来矫健好水，博医13年，值得相信!
3干咳无痰：暖中焦干咳无痰，鼻干眼燥，喉咙发痒，无汗头疼，多为感触凉燥而至，可用黑芝麻生姜红糖粥来温养疗养。
环节：①取黑芝麻50g，粳米g，生姜3大片，红糖适当；②黑芝麻炒熟，碾成细末；③锅内放入粳米、生姜熬煮，煮熟后，拌入适当黑芝麻、红糖便可。
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12种无益菌+5种益生元，增加肠道菌群，改革肠道内处境。实用于各类腹胀、泻肚、便秘、便溏等。
4干咳有痰：散风热若呈现干咳、痰黏，咽喉干枯伴随喉咙痛，发烧汗出，多为感触了温燥之邪，可用牛蒡百合冰糖粥来分散邪气。
环节：①取牛蒡子15g、百合15g、粳米g，冰糖适当；②将牛蒡子、百合、粳米熬煮至黏稠，拌入冰糖稍煮少焉便可食用。
5头晕头胀：菊花茶春季，当怒火朝肉体上部走时，就会呈现头疼、头昏、头胀、面红耳赤，菊花泡水适当这类人群饮用。
6口干口臭：拌莲藕倘若上火呈现口干、口苦、口臭、牙龈肿痛、大便干等，多是胃里有火，举荐吃点莲藕，既也许翻炒也也许凉拌。
7四肢心热：枸杞水倘有四肢心发烧、冒汗、慢性咽喉肿痛，夜半还冷汗，腰酸背疼，常常是有肾火的呈现，创议用枸杞、菊花泡水喝。
8心烦失眠：莲子心呈现心慌、心跳加速、七上八下、心烦、失眠心思等上火不适，多半跟心火关连。举荐吃莲子，既可泡水、又可煮粥。
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博医堂铁皮石斛西洋参红景天1.铁皮石斛：补五脏之虚劳，养心阴虚，养肝血。2.西洋参：生滋润燥，滋肺阴。3.红景天：补气清肺、益智养心、约束止血，抬高心脏耐缺氧。辅酶Q10有助于为心肌供给充沛氧气，防备突发性心脏病，特为介意肌缺氧经由中辅酶Q10表现关键效用。博医堂辅酶Q10辅酶Q10的疗养效用：抬高人体免疫力，抗氧化，减速朽迈，加硬汉体生气，养分心肌细胞和肝细胞，改革心脏供血，改革失眠。
春暖燥伤肺！中医有句话叫“温邪上受，首先犯肺”，因而，春季养肺的要害性不亚于养肝。
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补脾益气，补肺固表，利尿消肿，补肺肾之阳，滋养壮健。
适当人群：
1.严峻血虚低血压产后血虚气血虚虚的人群。
2.呼吸系统疾病：慢支、哮喘、肺气肿、肺大泡、肺结核、障碍性肺气肿、肺气虚及皮肤黏膜类疾病的人群。
3.尿频、尿急肾阳虚的人群。
早晨排浊气、*昏挡冷气，养肺要抓好一早一晚。
1早晨活动排浊气一天中养肺的最好时候是早晨8点左右，这时肺脏功效最强，创议众人最幸而这段时候实行节拍呆滞活动，以抬高血液中氧气含量，缓和缺氧不适。
2*昏睡眠挡一挡有肺部不适的人群在睡眠时忌吹风。为防备受凉，也许在床边做一点遮掩，如拉个帘又或是在枕边放个大被子挡一下。
春季养肝正那时
中医防病，重在扶正。浩气存内，邪弗成干。
加强体质从春季抓起，
抬高免疫力从养肝最先！
《*帝内经·素问》中提到：肝者，将领之官，谋虑出焉。肝，宛若将领相同的勇武，称为将领之官，谋划由此而出。肝做为五脏之一，主怒，对应五行中木，与四季之春沟通，与六腑之胆互为内外。肝主疏泄，在志为怒，肝主藏血，有血海之称。肝与人的精脸色志、消化汲取、气血运转、水液代谢、性与繁殖等息息关连。肝脏的第5大功效：与胆相内外。
肝的疏泄功效可直接影响胆汁的渗出、分泌。疏泄一般，则胆汁能循常道而行；反之，则可产生上逆或外溢，产生病变，如呈现口苦、*疸等。
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化肝郁、柔肝、护肝、防备肝损伤、修理肝细胞。
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