又到了春暖花开的季节，很多疾病也开始“秋后算账”，该如何预防呢？今天给大家推荐的就是一种很常见的植物——艾草。
艾草食用已有几千年的历史，《本草纲目》、《*帝内经》对艾草食用都有推崇，艾草具有除湿祛寒，理气血等诸多功效。
且现代医学研究表明艾草是一种广谱抗菌抗病*的药物，对病*和细菌有抑制和杀伤的作用，能防治呼吸系统疾病！
艾草有多牛？暖气血温经脉祛恶寒
1.艾草具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有安眠助睡解乏的功效。
2.艾草叶熬汁，然后稀释兑水沐浴，可除身上长的小红疙瘩。
3.此外还可以驱蚊蝇、灭菌消*，预防疾病。
4.艾草用于针灸术的“灸”，“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。