结合缩唇呼吸进行呼吸运动操，起到进一步改善肺功能和增强体力的作用。
第一节：握拳上举两臂伸直前平举，深吸气两臂高举过头，呼气时恢复前平举，健侧带动患侧。第二节：握拳外展双上肢或患侧上肢握拳外展内收。吸气双上肢握拳外展，呼气时双上肢握拳内收。第三节：抱头外展双手交叉放在后脑勺，颈部不要倾斜，手臂做开合运动，深吸气外展，深呼气内收。第四节：手掌向上患侧手臂放于后腰部，向对侧肩胛方向移动。深吸气，手臂向上，深呼气，手臂向下。第五节：手臂上举患侧手臂屈肘置于肩侧，举臂深吸气，放下手臂深呼气。第六节：抱膝下蹲双脚分开站立，与肩同宽，站立时深吸气，抱膝下蹲时深呼气（4个8拍）。有研究表明，呼吸功能锻炼可以使患者的肺功能得到一定程度的改善，考虑可能与呼吸功能锻练提高肺活量、最大通气量，减少残气量，延长吸气与呼气时间，促进二氧化碳的排出密切相关，可有效改善患者增强呼吸肌的力量，同时又可扶助正气，增强体质，避免不良因素影响，故可使肺功能得到改善。如同其他运动锻炼一样，呼吸功能锻炼要想取得效果，达到运动目的，最重要的一点就是持之以恒，天天坚持。只有这样才能形成良好的习惯，取得近远期改善呼吸功能的效果，最终达到控制疾病、提高生活能力和生活质量的目的。温馨提示：如果你有咳、痰、喘、吸烟、慢阻肺、肺气肿、肺大泡、肺心病以及接触粉尘、支气管炎、哮喘、肺炎、肺结核、支气管扩张、尘肺矽肺（双肺纹理增粗、肺部斑点、肺部阴影、肺部纤维化、小结节）、等相关症状，请扫描下方