—第篇原创—
昨天发了《最新！绝不止戴口罩这么简单！关于新型肺炎的预防，还要注意这6点》以后，留言区很多问题都集中在“口罩”上了。戴口罩对防止新型肺炎病*有用吗？什么样的口罩才适合这次的情况？如何正确佩戴口罩？现在买不到口罩了，还能怎么办呢？时间紧迫，我连夜查了很多资料，希望以下答案能给大家一些实际的帮助。戴口罩真的有用吗？有用！请看下图：这是模拟人在打喷嚏时飞沫喷溅的距离，如果飞沫中有病*，传染就这样发生了。病*携带者戴口罩可以防止传染别人、健康人戴口罩可以防止被别人传染，因此非常时期，最好所有人去公共场合都要戴口罩。为了防病*，我到底该买什么口罩？先上结论：N95口罩＞医用外科口罩＞普通医用口罩＞普通口罩（包括棉、纱布、网红口罩等）。然后来细说说几种口罩区别是什么。毕竟买错了口罩就不起作用了。（图片出处请见右下角水印）a.普通口罩普通口罩也叫做面罩。它的构成十分简单，由不同的纤维压制而成，保护效力有限，主要功能是保暖，或挡脸。即使有些款式看起来非常炫酷，但是，它只是凹造型用的，在肺炎病*面前，战斗力为0。（明星戴口罩并不是为了防病*，看起来好看然并卵）b.普通医用口罩包装上名字里没有“防护”、“外科”字样的医用口罩都是普通级别的医用口罩。这种级别的口罩一般不要求对血液具有阻隔作用，因此仅用于普通医疗环境佩戴使用。也就是说，普通口罩对这次肺炎病*的隔离效果很有限。（普通医用口罩和医用外科口罩从外型上不容易一眼区分，要仔细看包装上的字样）
c.医用外科口罩医用外科口罩有三层，从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层。这类口罩可阻隔血液、体液穿过口罩污染佩戴者，同时对细菌的过滤效率应不小于95%，但对颗粒的过滤效率有限。虽然不是对抗肺炎病*的最佳选择，但是戴上医用外科口罩再出门也是好的。购买时要注意，应当选择外包装上明确注明“医用外科口罩”字样的口罩。d.N95口罩N95不是一个品牌，只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为“N95型口罩”。它最大的特点就是可以防颗粒物，可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。“N”的意思是不适合油性的颗粒（油烟是油性颗粒物，人喷出的飞沫不是）：“95”是指，在NIOSH标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%.N95口罩有两种：蓝绿色的防生物口罩，和白色的防尘口罩。在现在的情况下，应该选择防生物的口罩。另外，选不带气阀的。（参考下图）带气阀的口罩更适合防霾使用，但可能造成病*局部堆积。因此针对病*，不带气阀的更合适。另外，KN95口罩和N95口罩是一回事儿，只是认证机构的不同而已。N95是美国NIOSH制定的标准，KN95是中国标准。还有一种是FFP欧洲认证，都是能放心购买的依据。佩戴N95口罩时，一次时间不能超过4个小时，如果长时间持续使用N95口罩，会造成肺部损伤，可能会引起肺气肿之类的问题。口罩到底应该怎么戴？首先，洗干净手，然后，口罩深色向外浅色向里，把带鼻夹的一面冲上，流程图奉上：摘口罩的时候一定要注意别碰口罩外面，只接触系带就好，不然被挡在口罩外面的病*就都跑到手上去了。一般家庭没有医疗垃圾桶，那摘完口罩后要剪碎扔掉，然后，一定一定要打肥皂洗手！一个口罩可以使用多久？口罩都是一次性的，就算是N95口罩，也要做到每日一换。现在是非常时期，最好佩戴2-4小时就换一个。切记，N95口罩不能连续佩戴超过4小时。若口罩被污染，应第一时间更换。戴了口罩就万无一失了吗？很遗憾，并不是。目前新型冠状病*的传播途径尚不清楚，但是按照非典时期的经验，如果手触摸感染者触摸过的东西，然后又触摸自己的嘴、鼻子或眼睛，也可能感染病*。如果要去病*高发地点，建议护目镜也要戴。现在买不到口罩了怎么办？截止到1月23日凌晨3点，我在某宝上还能搜到节前可发货的N95口罩和医用外科口罩。不过，就算是买不到口罩，也不是说天就要塌下来了，还有其他方法能预防感染病*。1，洗手！洗脸！洗鼻子！一定要加倍注意个人卫生。饭前便后或触碰过公共用品，一定要马上使用肥皂或洗手液清洁双手。外出穿的衣服，回家后及时换下，晾到户外去。有条件的话，回到家全身沐浴最好。2，室内要保持通风门窗紧闭阻拦不了病*，反而容易生病。别怕冷，多开窗通风，保持空气流通，每次需持续30分钟。3，尽量避免去公众场合，尽量避免多人聚餐。虽然马上就要春节了，但是大规模聚餐还是能省则省吧，等病*过去了再补也不迟。4，加强锻炼，提高自身免疫力。春节吃喝要有节制，熬夜、过度劳累会造成免疫力下降，抵抗力好才能“百*不侵”。虽然现在在闹新型病*，但是莫惊慌，理智应对，做好防护措施。希望大家和家人都健健康康平平安安过个年。愿所有前线的医护人员平安归来！参考文献:
医用口罩产品注册技术审查指导原则
广州市卫建委：买不到口罩，还能这样预防病*感染
医院：笼起口罩就可以愉快出门了？华西感控专家说，麻烦你先把口罩戴正确！
江苏省疾控中心：普通口罩无法预防感染
中国网医疗频道：医用口罩、护理口罩、外科口罩、非外科口罩有什么区别？
北京市医疗器械检验所材料一室：医用外科口罩和医用护理口罩区别
NPPTL：UnderstandingRespiratoryProtectionAgainstSARS
新京报：北大专家谈病*防护：戴N95口罩一次不能超过4小时
21世纪经济报道：医用口罩、N95、KN95口罩的区别
编辑助理：小熏我是李点点，绘本漫画家，现旅居德国，把不同的德式育儿理念，用漫画的形式展现给大家，画风幽默风趣。老大7岁在德国上小学一年级，老二2.5岁在中国上托儿所，了解我们德国日常可添加个人2；预览时标签不可点