长时间久坐会带来什么伤害#医院#
一,久坐使人全身血管血容量降低,心脏功能下降,加剧中老年人心脏病和高血压等疾病。医院介绍
二是久坐使得胸腔血液不畅,造成人体心、肺功能的进一步下降,加剧中老年人心脏病及肺系统疾病,比如肺气肿的传染,迁延难愈。医院科普
三是久坐会使人体大脑供血不足,造成大脑供氧及营养物质降低,加剧机体虚弱,失眠,记忆力下降而增加老年性痴呆症发生的概率。医院讲述
四是医院讲述久坐会诱发全身肌肉酸痛,颈部僵硬以及头痛眩晕等症状,增加人们腰椎疾病以及颈椎疾病。
五是医院讲述久坐易使肠胃蠕动变慢,消化腺产生的消化液较少,表现为食欲不振,加剧了人们胀气,便秘,消化不良等消化系统症状。
第六,久坐会使直肠周围静脉丛长时间处于充血状态,瘀血程度增加,进而加重人痔疮,引起大便出血和肛裂。
七是因为部分中老年人常处于静止状态,不喜欢讲话,加速了语言功能下降,而且使大脑反应能力迟钝,符合“用进废退”论。
八是久坐会造成人们心理压抑、爱发无名之火、精神状态不佳,对外来的兴趣渐减到完全不感兴趣。