若肺部有结节,晚上睡觉时或出现3个现象, [复制链接]

导语：随着空气污染越来越严重，我国许多地方雾霾频发，当地人的肺部压力也越来越大，因为经常会承受被污染的空气，所以人们的养生意识逐渐提高，学会了戴口罩，并且在体检的时候也会格外注意肺部有无结节，因为肺结节的不良预后是肺癌。

肺结节多发于20~40岁的患者身上，属于一种多器官、多系统的肉芽肿性疾病。肺结节发病前，身体会出现极大症状，如果你想预防的话，一定要注意一下。

肺部有结节，晚上睡觉时可能出现3个症状，为了肺部健康建议自查

胸闷气短

胸闷气短是呼吸道疾病最常见的症状之一，不仅会出现在感冒患者身上，肺结节病人也会感到胸闷气短。

尤其是晚上睡觉时，肺部结节会引起支气管扩张，让你感觉喘不上气，呼吸非常急促，甚至有可能引发肺气肿。

咳嗽不止

肺结节患者的统一症状就是咳嗽不止，有的人甚至咳到肚子痛，咳到最后整个人都是虚弱的，没有一点精神头，就算吃再多感冒药也白搭。

肺部长有结节的时候，由于肺部出现异物，肺泡不能正常工作，肺部感受到信号，就会促使身体产生自我保护机制——咳嗽。肺部认为，里面进行了异物，需要通过咳嗽的方式使其排出，但针对肺结节而言，咳嗽根本没有一点作用，所以就会出现咳嗽不止的现象，有的人还会咳出浓痰。

睡觉时出汗

身体虚弱的人，睡觉的时候有可能会出虚汗，而肺结节患者亦是如此。因为肺部出现结节之后，身体抵抗力和各项机能会逐渐下降，体质越来越虚弱，晚上难免会出现汗多的症状，就算开空调也无济于事，此时应该引起注意，及时去看医生。

所以在平时一定要多注意身体的变化，如果晚上睡觉前，出现上述三种症状，一定要及时去看医生，医院接受全面体检，可别耽误最佳治疗时机。

若想保护肺部健康，平时应做好三件事

经常开口大笑

经常开口大笑，不仅会维持好心情，将笑容传染给他人，还可以保护肺部健康，因为大笑的时候可以扩张胸部，有利于增强肺功能、宣发肺气，对肺部健康有一定的好处。

所以，为了自己的身体和好心情，不妨每天笑一笑吧。

多喝水

水是生命之源，人体有70%左右的成分由水组成，所以补充水分是非常关键的事情。

而肺部喜湿勿躁，它讨厌干燥，所以为了肺部健康，一定要多喝水，成年人每天喝够8杯水。

多做运动

经常运动的人，身体素质往往都非常好，抵抗力更强，肺活量也更高。

因为人在做运动的时候，肺活量会得到增强，所以一定要养成经常运动的好习惯，每天拿出30分钟出门跑跑步，肺部就会越来越健康，不过不可过量运动，并且在雾霾天气的时候也不宜出门运动。

结语：肺部健康与生活质量乃至生命息息相关，一旦肺部压力过大，就有可能产生结节，所以我们一定要格外注重肺部健康，平时少抽烟，远离油烟和雾霾环境，恶劣天气出门应该戴好口罩，并养成不熬夜、多喝水的好习惯，让肺部处于一个舒适的环境当中，它就不会找你的麻烦。