肺气肿能不能治好

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双双在晨曦的第一抹曙光中两两顾盼 [复制链接]

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15、Love never dies.


其次,呼吸中要做到四个字——深、长、匀、细。深,就是一呼一吸都要到头;长,时间要拉长,要放慢;匀,要均匀;细,就是要细微,不能粗猛。力求做到:吸进去的是自然环境中的清气,要吸入一大片,呼出来的是体内的浊气,要慢慢呼出,像一条线。

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